Home » webshop » Supplementen en aloe vera

Voedingssupplementen

HSP-ers hebben een tekort aan Serotonine. Dit is een neurotransmitter die nodig is bij het verwerken van informatie in de hersenen die via de zintuigen binnenkomt. Bij een tekort aan serotonine werken bepaalde fysiologische en psychische functies niet goed in het lichaam.

Het resultaat kan zijn dat je je moe voelt, futloos, somber, of zelfs depressief. Ook kun je in situaties van overprikkeling niet goed meer functioneren. Je komt slecht uit je woorden, je wordt boos, je wilt ineens weglopen uit de ruimte, of krijgt een emotionele uitbarsting.

 

Pas sinds kort weten wetenschappers dat serotonine in de buik wordt geproduceerd, met name in de darmen. Indien men het tekort aan serotonine oplost, verdwijnen ook veel klachten die met darmen te maken hebben. Oa spastische dikke darm of Chronische darmsyndroom.

 

 

Het is dus van groot belang om voldoende serotonine aan te maken in je lichaam. 

Voedingsstoffen die helpen bij de aanmaak en opbouw van serotonine zijn:

  • Omega3
  • Vitamine B6
  • Tryptofaan

 

Deze voedingsstoffen kun je als voedingssupplement innemen, of je kunt meer voeding eten waar deze stoffen in voorkomen.

 

In mijn webshop kun je de voedingssupplementen vinden:

FOREVER ARCTIC SEA- Super Omega-3

artikelnummer 376

Natuurlijke visolie, calamari olie en olijfolie

-Bevat allergenen zalm, ansjovis, kabeljauw   

 

VITALIZE- arikelnummer 375

Vrouwen vitaliteit supplement

- Bevat soja